一、風熱感冒：主要表現為發熱重，惡寒輕，頭痛，鼻塞涕濁，口干而渴，咽喉紅腫疼痛，或咳嗽，痰黃而黏稠，舌苔薄白或兼微黃，脈浮數。治宜辛涼解表、疏散風熱，可選用下列足浴方：

1、生姜蒲公英湯：生姜50克，蒲公英100克。將生姜切細，蒲公英擇凈，同放藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁。放入浴盆中，候溫浴足，每次10～30分鐘，每日兩次。每日一劑，連續3～5天。

2、板藍根蒲公英湯：板藍根、大青葉、蒲公英各30克。將上藥擇凈，同放藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁。用法同上。

二、風寒感冒：主要表現為畏寒重，發熱輕，頭項強痛，肢體酸痛，口不渴，無汗，舌苔薄白，脈浮緊或浮緩。治宜辛溫解表、發散風寒，可選用下列足浴方：

1、羌活解毒湯：羌活、獨活、白芷、川芎、麻黃各30克。將上藥擇凈，同放藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁。放入浴盆中，候溫浴足，每次10～30分鐘，每日兩次。每日一劑，連續3～5天。

2、麻桂姜湯：麻黃、桂枝、生姜、紫蘇、蔥白、白芷各20克。將上藥擇凈，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁。用法同上。

三、疫毒型感冒：主要表現為惡寒發熱，顏面潮紅，頭身重痛，肢節酸痛，惡心嘔吐，咽喉疼痛，咳嗽氣促，神識昏蒙，煩躁口渴，舌紅，苔黃燥，脈浮數。治宜清熱解毒，可選用下列足浴方：

1、銀翹解毒湯：金銀花、連翹、荊芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑葉、菊花、前胡、杏仁、板藍根、甘草各20克。將上藥擇凈，同放藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁。放入浴盆中，候溫浴足，每次10～30分鐘，每日兩次。每日一劑，連續3～5天。

2、二石二牛湯：石膏、知母、牛蒡子、水牛角、寒水石各30克。將上藥擇凈，同放藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁。放入浴盆中，納入寒水石溶化，候溫浴足，每次10～30分鐘，每日兩次。每日一劑，連續3～5天。